Perubahan teknologi hingga kini masih terus terjadi dan semakin dirasakan hingga di berbagai sendi kehidupan manusia. Teknologi merupakan sesuatu hal yang diciptakan untuk memudahkan manusia memenuhi kebutuhan hidupnya. Secara tak disadari, teknologi akan terus berevolusi dan berkembang mengikuti zaman. Banyak aspek kehidupan manusia yang semakin tersentuh dengan teknologi. Dunia medis, sarana komunikasi, pendidikan, ekonomi, dan…
Tag: perubahan
Sejumlah Cara untuk Mengatasi Kecemasan Berlebih, Berikut Cara Mengatasinya
Kondisi yang serba tak menentu pada pandemi COVID-19 saat ini menyebabkan kecemasan rentan muncul. Untuk mencegah masalah lebih jauh akibat kecemasan ini, perlu dilakukan sejumlah hal. Praktisi mindfulness dan emotional healing Adjie Santosoputro mengatakan bahwa ada beberapa tips yang bisa dilakukan oleh seseorang untuk mengatasi kecemasan yang dialaminya. Yang pertama harus dipahami pertama kali adalah…